[가도가도 샐러드] 인도네시아 전통음식(gado gado salad) 레시피 및 먹는 방법

이번 포스팅은 인도네시아 전통음식 중 하나인 가도가도 샐러드(gado gado salad)에 대해 소개해드릴게요. 가도가도 샐러드의 가도(gado)는 인도네시아 브타위 지역의 방언으로 ‘혼합하다’ 즉 ‘마구 섞는다’라는 뜻으로 여러 채소와 재료를 취향 따라 자유롭게 섞어 만드는 요리에요. 익힌 숙주, 양배추, 줄기콩 등에 땅콩소스를 뿌려먹는 인도네시아의 전통채소요리로 고소함, 짭짤함, 달콤함, 매콤함이 조화를 이루는 맛이라고 합니다. 인도네시아 자바섬에 위치한 자카르타 지역에서 탄생한 음식으로 네덜란드 식민 지배를 받는 상황에서 가격이 싸고 구하기 쉬운 채소로 만들 수 있으며 비타민, 무기질, 단백질 등이 풍부한 영양가 높은 음식이었기 때문에 많은 사람들이 즐겨 먹었고, 지금까지도 인도네시아의 대표요리로..

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• · 2023. 7. 6.
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[하와이식 연어 포케 샐러드] 초간단 연어요리 , salmon poke 레시피(ft 포케소스, 아보카도, 쿠팡 한번도 얼리지 않은 항공직송 노르웨이 생연어)

이번 포스팅은 연어를 간단하면서 색다르게 즐길 수 있는 ‘하와이식 연어포케’ 만드는 방법입니다. 만드는 법은 간단하지만 맛있고 플레이팅이 멋져서 손님초대용 음식으로도 제격이에요. 포케는 익히지 않은 해산물과 채소를 소스에 비빈 하와이의 전통 음식이며 깍둑썰기 한 생선회를 소스에 절인 뒤 각종 야채와 견과류를 곁들여 먹는다고 해요. 에피타이저로 먹거나 메인 디쉬로 먹으며, 후자의 경우 밥 위에 얹어 먹을 수도 있고 그릇(보울)에 담아 파는 경우 포케 보울이라고 부르기도 한답니다. [재료 2인분] 연어회 200g, 당근 1/2개, 오이 1개, 어린잎채소 50g, 아보카도 1개, 양파 1/2개, 방울토마토 5개, 삶은 계란 2개, 김 [포케용 소스] 간장소스 : 간장 4T, 맛술 2T, 식초 1T, 레몬즙 1..

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• · 2023. 6. 12.
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[초간단요리] 토마토 100배 맛있게 먹기, 방울토마토 마리네이드

이번 포스팅은 토마토를 색다르게 즐길 수 있는 ‘토마토 마리네이드’를 소개합니다. 평소 고기 위주의 단백질 식단을 즐기는 크롱님을 위해 도전해본 ㅎㅎ 토마토 마리네이드에요. 에피타이저나 샐러드, 와인안주로도 좋고 샌드위치에 올려먹어도 좋을 거 같아요. 💡 재료 방울토마토 500g, 양파 1/2개, 올리브오일 3T, 발사믹 식초 1T, 레몬즙 1T, 꿀 2T, 소금 & 후추 & 파슬리가루 조금씩 방울토마토를 깨끗하게 씻어주세요. 양파는 잘게 다져주세요. 방울토마토에 십자모양으로 칼집을 내주세요. 끓는 물에 방울토마토를 넣고 1~2분간 데친 후 찬물에 넣어 껍질을 벗겨주세요. 양념을 섞어 드레싱을 만들어주세요. 소독한 병에 토마토와 드레싱을 담고 가볍게 흔들어 섞은 후 냉장 보관해 주세요. (tip. 냉장고..

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• · 2023. 2. 22.
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[크롱님 레시피 마스터] 상큼하고 신선한 맛이 일품인 ‘코울슬로’

👩‍🍳 오늘은 크롱님의 최애 밑반찬? 인 크롱님표 ‘코울슬로’를 소개합니다. 평소 밑반찬 또는 피클처럼 메인요리와 곁들여 먹는 ‘코울슬로’ 를 만들어보도록 할게요. 이 레시피는 크롱님의 레시피로 저희 입맛에 딱이에요. 참고로 여기에 들어가는 마요네즈는 하인즈 굿 마요네즈, 요거트는 풀무원 그릭 요거트 다논 달지 않은 플레인으로만 써요. 브랜드마다 마요네즈, 플레인 요거트 맛이 차이가 크더라구요. 💡 [재료] 양배추 1/6통, 당근 20g, [소스] 마요네즈 30ml, 설탕 20ml, 우유 15ml, 요거트 15ml, 레몬즙 10ml, 식초 5ml, 소금과 후추는 약간, 양파 다진거 2ml 양배추와 당근은 잘게 다져주세요. 저희는 블랜더를 이용했어요. 소스는 계량이 중요해서 꼭 저울로 계량해서 만들어요. ..

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• · 2023. 1. 29.
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[요리천재 크롱님의 요리모음집]

크롱님의 요리 특징 . o(≧▽≦)o 💡 1. 간이 세지 않고 깊은 맛이 남 식감과 색감까지 놓치지 않음 하나만 먹어도 든든하고 아쉽지 않은 정식요리를 주로 함. 아시아, 이탈리아 요리 등 전세계 요리 모두 잘함 시간과 충분히 들여 정성을 담음 6. 무엇보다 너무 너무 맛있어서 다음에 또 생각나는 요리 💡 여기에 사진은 없지만 크롱님의 붉은 짜장, 분정갈비도 잊지못할 요리~~ 유린기 팟타이미국식 브런치(feat. 코울슬로) 야채샐러드 울면 굴국밥 닭가슴살 샐러드 수제김밥 알탕 클램차우더찹스테이크 찹스테이크 우육면 나시고랭 볶음우동 볶음우동 고기볶음 닭고기 덮밥 짬뽕 수제부추고기만두떡국 몽골리안 비프 투움바 파스타 해물탕 수제새우완자탕팔보채덮밥 김치찜, 계란말 간짜장 수제미트볼 스파게티 양념게장 한우2뿔 ..

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• · 2023. 1. 22.
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